Warum ist es sinnvoll sich mit dem Thema Blaufiltergläser zu beschäftigen?
Es gibt zwei Arten von blauem Licht, natürliches und künstliches.
Natürliches blaues Licht ist, genau wie UV-Licht, Teil der Sonnenstrahlung.
Künstliches blaues Licht taucht hingegen in LED-Lichtern auf, ebenso in den Bildschirmen von Computern und Smartphone-Displays. Der Anteil des ausgesandten Blaulichts bei Displays ist nur ein Bruchteil dessen, welches unsere Augen durch das Sonnenlicht ausgesetzt sind.
Die Diskussion um Blaulichtgläser wird sehr kontrovers geführt.
Einerseits stellt sich die Frage, ob die Emission des Blaulichtes bei Displays stark genug ist um einen Einfluß zu nehmen, andererseits summiert sich zu der natürlichen Strahlung noch die Menge des Blaulichtes bei Nutzung von Smartphone, Laptop oder Bildschirmen. Zusätzlich verwenden wir heute im Alltag LED- und Hallogenleuchten, die die Strahlungsdosis für unseren Körper weiter erhöhen.
Blaulicht kommt im natürlichen Sonnenlicht vor und hat die Aufgabe dem Körper zu signalisieren, dass nun Tag ist. Die Nervenzellen auf der Netzhaut nehmen Blaulicht im Wellenbereich von 440 bis 490 Nanometern (nm) wahr.
Bekommt unsere Zellen nicht genug Blaulicht führt dies zur Müdigkeit und wir werden nicht richtig wach.
Schädlich wird Blaulicht, wenn es in einem Bereich von 400 bis 450 nm liegt, da es im Auge (Retina) freie Radikale freisetzt, die zu Schädigungen des Gewebes führen können. Diese Schädigungen stehen im Zusammenhang mit der AMD (altersbedingte Makuladegeneration).
Zudem können Schläfstörungen entstehen, wenn zu viel Blaulicht am Abend konsumiert wird. Durch das Blaulicht wird dem Körper signalisiert, das noch Tag ist und somit wird über die Zirbeldrüse kein Melatonin ausgeschüttet. Melatonin fördert das Einschlafen.
Fazit: Es ist für uns selbstverständlich, daß wir unsere Augen bei Sonnenlicht durch eine Sonnenbrille vor UV-Strahlen schützen. Blaues Licht gilt, genau wie UV-Licht, als besonders energiereich. Aus diesem Grunde gilt es zu überlegen, ob es nicht Sinn macht prinzipiell einen Blaufilter in die Brillengläser einbauen zu lassen. Es bietet nicht nur bei natürlichem Tageslicht einen zusätzlichen Schutz, sondern auch bei den geringen Strahlenmengen Blaulicht, die von Smartphone, Laptop und LED-Leuchten ausgesendet werden. Zudem steigert dieser Filter unter allen Bedingungen den Kontrast und sorgt für ein angenehmeres Sehen.
Wir beraten Sie gern unverbindlich zum Thema Blaufilter-Brillengläser. Entweder besuchen Sie uns spontan oder vereinbaren mit uns einen Termin telefonisch oder über unser Online-Formular.